Mulige årsaker til ryggsmerter på høyre side

Lumbale ryggraden opplever stadig stress, så ubehag og smerte i dette området er ikke uvanlig.

Årsakene kan være svært forskjellige, og det er ofte ikke mulig å etablere diagnosen umiddelbart, på grunnlag av en undersøkelse. Dette krever ytterligere forskningsmetoder.

Hvis det gjør vondt på høyre side av nedre rygg, bør du besøke disse spesialistene:

Det er viktig å rapportere hvor ofte smerter, intensitet og type er opptatt. Dette vil bidra til å raskt finne årsaken til problemet.

Arten av smerten

Individuelle sykdommer har sine individuelle egenskaper. Ryggsmerter på høyre side kan være av to typer:

  • skarp, brennende - et typisk tegn på lumbago (øker med inspirasjon, nysing, hoste);
  • Smerter, trekker - følger ofte sykdommer i det genitourinære systemet eller muskuloskeletalsystemet i forsømt, kronisk form.

Smerten kan oppstå plutselig, vare to til tre minutter og stoppe eller være permanent.

Skader og osteokondrose i lumbale ryggraden

Risikoen for smerte i lumbale ryggraden er idrettsutøvere. Ubehag oppstår på grunn av ukorrekt ytelse av styrkeøvelser, hvor bruk av vekter er tilveiebrakt, samt ujevn belastning på dorsal muskelkorsett.

Etter intensive treningsøvelser kan smertefulle manifestasjoner gå bort på egenhånd, ellers betyr dette skade (bløtvevsskade eller forskyvning av vertebrae).

Smerten på grunn av kronisk osteokondrose er ikke plutselig, det begynner med en trekkfølelse i bunnen av midjen, og blir ofte akutt.

Øker etter å ha utført fysiske øvelser, skarpe svinger, et langt opphold i en konstant kroppsstilling.

Gynekologiske sykdommer

Den intense krampingen av smerten på høyre side av ryggraden er et tegn på en rekke sykdommer i den kvinnelige kjønnsfæren. Disse kan være:

  • ondartede neoplasmer i kjønnsorganene
  • inflammatoriske prosesser i livmorhinnene;
  • godartede svulster (cyste);
  • betennelse i vedleggene.

Gynekologiske sykdommer hos kvinner er nesten aldri begrenset til denne manifestasjonen. Symptomer inkluderer spesifikk utslipp fra kjønnsorganet, feber eller feber.

Ubehag i nedre rygg under graviditet

I andre og tredje trimester, når fosteret vokser raskt og utvikler, opplever forventningsfulle mødre ofte smertefulle opplevelser.

De kan være av rent fysiologisk karakter - et skifte i kroppens tyngdepunkt fører til nedsatt holdning, mens belastningen på ryggraden øker.

Hvis denne tilstanden er ledsaget av andre spesifikke tegn (trekk sensasjon i underlivet), kan dette tyde på tidlig fødsel.

Lenden gjør vondt på høyre side under graviditet og av andre årsaker:

  • ryggsmerter som var veldig lange, men med stor belastning på skjelettet fikk seg til å føle seg;
  • Krenkelse av skiatic nerve (ischias) - smerte i parallell vises i knær og gluteus muskel;
  • urogenitale sykdommer.

Det er ikke verdt å engasjere seg i selvbehandling, siden det er stor risiko for å skade barnets kropp. Gynekologen vil bestemme den nøyaktige årsaken til smerten og foreskrive en tilstrekkelig og sikker behandling.

Ryggsmerter for nyresykdom

Et skarpt smertesyndrom i høyre side av nedre ryggen indikerer nyrekolikk. Hvis en stein kommer inn i urinlederens lumen, kan det forårsake et sterkt angrep, noe som midlertidig gjør det umulig å bevege seg fullt ut.

En annen sykdom med lignende ubehagelige symptomer er pyelonefrit. Dens natur er smittsom, det skjer når patogene mikroorganismer går inn i nyrene gjennom biologiske væsker.

Smertene forverres av urinering, overdreven svette, feber og hodepine. Dette er en veldig farlig sykdom som ikke går bort alene, og ubehag i nedre rygg er bare toppen av isbreen.

Spondyloarthrose av ryggraden

Dette bruddet er ledsaget av smerte under nedre rygg og nærliggende ryggrad. Vanligvis påvirker sykdommen legemet hos eldre, men forekommer noen ganger hos unge mennesker.

Bruskvæv blir gradvis tynnere, beinvekst forekommer. Dette provoserer smerte når du går, når du snu kroppen under en natts søvn. Ubehag følger med pasienten til du går til legen.

Tidlig medisinsk behandling er nøkkelen til å kvitte seg med ryggsmerter, noe som forgifter hverdagen, og kan også være signaler for mer alvorlige plager. Jo før de blir identifisert, desto større er sjansen for fullstendig gjenoppretting.

Forresten, nå kan du få gratis mine e-bøker og kurs som vil hjelpe deg med å forbedre din helse og trivsel.

Ansvarsfraskrivelse

Informasjonen i artiklene er kun ment for generell informasjon og bør ikke brukes til selvdiagnose av helseproblemer eller for medisinske formål. Denne artikkelen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en lege (nevrolog, terapeut). Vennligst kontakt legen din først for å vite nøyaktig årsaken til helseproblemet.

Lageresmerter til høyre

Sammendrag: Den vanligste årsaken til smerte i nedre rygg er tilstedeværelsen av en utstikkring eller intervertebral brokk i lumbale ryggraden. I dette tilfellet kan smerten gis i høyre ben til fotens tær. Den eneste informative undersøkelsen i dette tilfellet er en MR.

I noen tilfeller opplever pasienten bare ryggsmerter eller for det meste på høyre side. Å forstå de mulige årsakene til ryggsmerter, så vel som de typiske egenskapene, kan bidra til å gjøre en nøyaktig diagnose, og som et resultat av å foreskrive den mest effektive behandlingen.

Hovedårsakene til smerter i lårrygg

Ryggsmerter er vanligvis forårsaket av følgende årsaker:

  • skade på muskler, ledbånd og / eller sener som omgir og støtter ryggen (i et ord - mykt vev);
  • problemer med vertebrale strukturer, for eksempel buede ryggraden eller intervertebrale skiver;
  • tilstander eller sykdommer som påvirker indre organer i mellomrekke, buk og bekken.

Det anbefales å kontakte en lege dersom ryggsmerter til høyre ikke går bort eller forverres noen dager etter at den begynte, hvis smerten kommer plutselig og alvorlig, så vel som om den ledsages av alarmerende symptomer.

I de fleste tilfeller er ryggsmerter et resultat av mindre skade på muskler og / eller leddbånd i midjen, og kroppen vår har vanligvis nok ressurser til å takle denne type skade. Hvis smerten ikke avtar innen tre dager, er det nødvendig å konsultere en lege.

Ryggsmerter er vanligvis forårsaket av skade på eller skade på vertebrale strukturer, for eksempel musklene i nedre høyre rygg, de intervertebrale skivene i lumbale ryggraden eller den buede ryggraden. Selv om mange problemer med disse strukturene mest sannsynlig vil føre til smerte i midten av ryggen, er det også sannsynlig at smerten vil bli følt mest eller helt på den ene siden av livet.

Lage ryggsmerter og muskelbelastning

Muskelforsterkning er den vanligste årsaken til ryggsmerter og kan forårsake smerte, følte seg hovedsakelig fra høyre side.

Typiske symptomer på muskelbelastning inkluderer:

  • Begrenset mobilitet (bevegelser som foroveroverover eller sving til siden kan være smertefulle eller umulige);
  • sårhet og / eller hevelse i nedre rygg til høyre;
  • muskelspasmer;
  • smerte, som avtar med hvile, for eksempel når du sitter med hevede ben og litt bøyde knær med støtte - for eksempel i en hvilestol, i en seng med riktig plassert puter;
  • smerte som avtar når du bruker varme og kalde kompresser;
  • smerte som i det minste delvis reagerer på OTC smertestillende midler
  • smerte som blir verre når du går ut av sengen eller sitter.

I de fleste tilfeller er muskelbelastning resultat av relativt små skader, for eksempel en skarp sving når du løfter en tung veske med dagligvarer. Muskelforsterkning kan også være et resultat av sportsskader eller bilulykke.

Ofte senker smerten under strekk av musklene etter noen dager og krever ikke oppmerksomhet fra leger.

Ryggproblemer

Årsaken til smerte i lumbale ryggraden kan være noen problemer med vertebrale strukturer, for eksempel buede ledd, intervertebrale skiver i et motorsegment eller nerverøtter som kommer ut av ryggraden i hvert segment på høyre side.

Vanlige spinalproblemer som kan forårsake ryggsmerter til høyre inkluderer:

Brokk i lumbale ryggraden

Den intervertebrale skiven, som ligger mellom tilstøtende ryggvirvler, kan bøye seg på høyre side av ryggraden. Intervertebral brokk kan forårsake kjedelig, smertefull ryggsmerter på grunn av klemming av ryggraden i en smal foral foramen. Låresmerter til høyre kan kombineres med smerte i baken og høyre ben opp til foten.

Problemer med ledd (spondyloarthrose)

Stivhet, ubehag og ømhet i visse områder i nedre høyre rygg er sannsynligvis symptomer på leddgikt i buede ryggradsleddene. I noen tilfeller er nerver på høyre side av ryggraden klemt av benovervekst i leddet, noe som kan føre til ryggsmerter og lokal smerte;

Spinal stenose

Spinalkanalens lumen kan smale på grunn av intervertebral brokk, beinvekst og andre problemer, noe som fører til smerte i nedre rygg til høyre, samt radikulær smerte og / eller svakhet i høyre bakke og ben.

Dysfunksjon av sacroiliac joint

Den sacroiliacale forbindelsen knytter beinene til bekkenet til ryggraden. Hvis sacroiliac joint er for mye eller tværtimot beveger seg for lite, kan smerte følges i nedre rygg på høyre side og / eller i høyre lår;

Ankyloserende spondylitt

Denne inflammatoriske sykdommen kan oppstå i den nedre delen av sacroiliac-leddet, og høyre sidebesvær og / eller smerte i høyre lår kan bli tidlige symptomer på sykdommen. På lang sikt kan ankyloserende spondylitt føre til fusjon av de bueformede leddene og ryggvirvlene, noe som vil begrense ryggradenes mobilitet.

Behandling av spinalproblemer varierer avhengig av tilstanden og alvorlighetsgraden av pasientens symptomer. Vi tror den mest effektive integrerte tilnærmingen til behandling av osteokondrose og dens komplikasjoner. Dermed har den mest kliniske effekten en belastningsfri forlengelse av ryggraden, slik at du kan øke avstanden mellom ryggvirvlene, redusere smerte og forbedre ernæringen til alle intervertebrale skiver. Spesiell gymnastikk, forskjellige masseteknikker, hirudoterapi i kombinasjon med ryggraden gir svært gode resultater av behandlingen.

Mindre vanlige årsaker til smerter i rygg i ryggen

Noen ryggproblemer og smertefulle forhold med potensielt alvorlige konsekvenser kan også forårsake ryggsmerter til høyre. Slike tilstander inkluderer:

Degenerativ spondylolistese

Degenerativ spondylolistese er en tilstand der, på grunn av aldersrelaterte forandringer i ryggraden, beveger den øvre vertebra fremover i forhold til den nedre. Denne tilstanden kan skape en ekstra belastning på ryggmuskulaturen, samt klemme nerverøttene, noe som vil føre til smerte i nedre rygg til høyre og også som regel å smerte langs nesen gjennom rumpa og / eller lår i høyre ben.

Kroniske smerte syndromer

Fibromyalgi og myofascial smerte syndrom er kroniske smertefulle forhold som kan forårsake muskuloskeletale smerter i hele kroppen, samt smerte konsentrert i nedre rygg på høyre side. Andre symptomer inkluderer smerte i bestemte områder (utløserpunkter) og kronisk tretthet;

Tumor i ryggraden

Kreftformede svulster utvikler sjelden direkte i ryggraden, i de fleste tilfeller strekker de seg til ryggraden fra andre deler av kroppen. Hvis svulsten presser på høyre side av ryggraden eller klemmer nerve roten til høyre, kan resultatet være rettsidig ryggsmerter.

Noen forhold er vanskeligere å diagnostisere enn andre. Hvis pasienten har kroniske symptomer som forekommer intermittent eller gradvis forverret, kan du prøve å lage en detaljert skriftlig beskrivelse av når symptomene oppstår og hvor alvorlige de er. Dette kan hjelpe legen raskt å gjøre den riktige diagnosen og starte den riktige behandlingen.

Ryggsmerter forårsaket av problemer med indre organer.

Det er mange problemer med indre organer i midtdelen av ryggen, buk- og bekkenområdet, som potensielt kan forårsake rettsidig ryggsmerter. Smerte kan være et resultat av betennelse eller irritasjon av indre organer, samt å være et tegn på infeksjon. Under slike forhold, som regel, i tillegg til ryggsmerter på høyre side, er det andre symptomer som kan redusere søkeområdet betydelig på diagnosestadiet.

Følgende er noen vanlige årsaker til smerter i ryggsmerter:

Nyreproblemer

Symptomer på nyrestein og nyreinfeksjoner kan være svært like. Begge forholdene kan forårsake ryggsmerter på den ene siden, samt smerter ved urinering og kvalme og / eller oppkast. Vanskeligheten med vannlating oppstår vanligvis når steinen beveger seg inne i nyren, går inn i urinerne og deretter inn i blæren og urinveiene. I dette tilfellet kan pasienten merke blod i urinen. Infeksjon av høyre nyre forårsaker feber, lokal betennelse og ømhet i nedre rygg til høyre, på stedet der nyren er plassert;

Ulcerativ kolitt

Denne inflammatoriske tarmsykdommen er preget av konstant betennelse i tykktarmen. Hyppige magekramper i ulcerøs kolitt kan forårsake rygg i ryggen. Andre symptomer inkluderer kroniske fordøyelsesproblemer som diaré, rektal smerte, vekttap og generell svakhet;

blindtarmbetennelse

Vedlegget er plassert i nedre høyre del av magen. Hvis vedlegget blir betent, begynner å lekke eller er ødelagt, kan det forårsake symptomer, inkludert ryggsmerter på høyre side. Vanligvis varierer symptomene på blindtarmbetennelse og inkluderer plutselig smerte i høyre underliv, som kan følge med flere symptomer som feber, kvalme og oppkast og / eller ryggsmerter til høyre;

Gynekologiske problemer

Problemer med ulike reproduktive organer hos kvinner som befinner seg i bekkenregionen kan føre til smerter i bakre rygg til høyre. Endometriose er for eksempel en vanlig sykdom som kan forårsake sporadisk akutt smerte i bekkenområdet, som utstråler til nedre rygg på høyre side. Fibromatose eller forekomsten av vevets overvekst i livmoren eller rundt det, kan forårsake rygg i ryggen sammen med unormal menstruasjon, økt vannlating og smerte under kjønn;

graviditet

Lagesmerter til høyre og generelt seneryggsmerter oppstår ofte under graviditet og er forbundet med utvikling av fosteret. Mange kvinner i denne situasjonen finner slike metoder som hvile, gymnastikk og komplementær terapi nyttig.

Betennelse i galleblæren

Inflammasjon eller dysfunksjon av galleblæren, som regel, er ledsaget av alvorlig fordøyelsesbesvær, spesielt etter å ha spist. Gallbladder dysfunksjon forårsaker vanligvis smerte i øvre høyre buk og i høyre rygg;

Leverproblemer

Smerte forbundet med leverproblemer kan skyldes betennelse (hepatitt), abscess, arrdannelse (cirrhosis), samt utvidelse og leversvikt. Symptomer på leverproblemer inkluderer smerter i øvre høyre del av magen og / eller tilbake, tretthet, kvalme eller anoreksi, gulsott. Leverproblemer er ganske sjeldne hos personer som ikke er i fare for utviklingen.

Hvis det er mistanke om at ovennevnte forhold kan forårsake rettsidig ryggsmerter, anbefales det å øyeblikkelig søke lege.

Det er åpenbart et stort antall sykdommer og tilstander i de indre organene, som også kan føre til ryggsmerter, så det er viktig å tydelig beskrive symptomene dine på et legekontor slik at han raskt kan gjøre en korrekt diagnose og lage en effektiv behandlingsplan.

Lage ryggsmerter og nødsituasjoner

I enkelte tilfeller kan smerter i nedre rygg være et tegn på en alvorlig tilstand som trenger rask og ekspert hjelp. For eksempel er ryggsmerter ofte et symptom på følgende forhold:

blindtarmbetennelse

Denne tilstanden vises når vedlegget, som er plassert i nedre høyre del av magen, blir betent og / eller revet. Dette kan forårsake alvorlige, alvorlige ryggsmerter og / eller smerter i høyre underliv. Symptomene varierer og kan omfatte kvalme, oppkast eller feber. Symptomene kan oppstå plutselig eller utvikle seg gradvis;

Horsetail syndrom

En av de mest alvorlige komplikasjonene av skiveherni i lumbale ryggraden. Oppstår med stor intervertebral brokk eller med mellomstor brokk mot en smal vertebral kanal. Symptomene kan begynne plutselig eller utvikle seg gradvis, men til slutt er det en vedvarende dysfunksjon av bekkenorganene og / eller dysfunksjonen av underekstremiteter, oftest parese av foten. Tilstanden krever umiddelbar, hovedsakelig kirurgisk behandling i en begrenset periode. Horsetail syndrom kan være forårsaket av andre årsaker, som for eksempel forekomst av en svulst i spinalkanalens lumen, spinal tuberkulose og så videre.

Aneurysme i abdominal aorta

Aneurysme i abdominal aorta manifesteres i utvidelsen eller brudddet. Symptomer inkluderer vanligvis svært alvorlig, plutselig smerte i magen eller nedre rygg, og symptomer forbundet med lavt blodtrykk, som bevissthetstap og / eller kvalme;

osteomyelitt

Osteomyelitt er en infeksjon i ryggraden. Som regel manifesterer seg seg i alvorlig ryggsmerter sammen med høy feber. Andre symptomer kan inkludere uforklarlig vekttap, samt betennelse, rødhet eller ømhet av bløtvev nær ryggraden.

Pasientene selv må forstå når de skal søke medisinsk behandling. Grunnregelen: Rådfør deg med legen din dersom ryggsmerten er så alvorlig at den forhindrer deg i å utføre normale aktiviteter, for eksempel å gå, stå eller sove, og også hvis alvorlig ryggsmerter plutselig oppstår og ikke reduseres i hvilemodus etter å ha tatt smertestillende midler.

Artikkel lagt til Yandex Webmaster 2017-11-07, 16:57.

Når du kopierer materialer fra vår side og plasserer dem på andre nettsteder, krever vi at hvert materiale ledsages av en aktiv hyperkobling til vårt nettsted:

  • 1) Hyperlink kan føre til domenet www.spinabezboli.ru eller til siden hvor du kopierte våre materialer (etter eget skjønn);
  • 2) På hver side av nettstedet ditt der materialene våre er lagt ut, bør det være en aktiv hyperkobling til vårt nettsted www.spinabezboli.ru;
  • 3) Hyperlinks bør ikke forbydes å bli indeksert av søkemotorer (ved bruk av "noindex", "nofollow" eller på annen måte);
  • 4) Hvis du har kopiert mer enn 5 materialer (det vil si at nettstedet ditt har mer enn 5 sider med våre materialer, må du sette hyperkoblinger til alle forfatterartikler). I tillegg bør du også legge til en link til vår nettside www.spinabezboli.ru, på hovedsiden til nettstedet ditt.

Se også

Vi er i sosiale nettverk

Når du kopierer materialer fra vår side og plasserer dem på andre nettsteder, krever vi at hvert materiale ledsages av en aktiv hyperkobling til vårt nettsted:

Hvorfor har lakken på høyre side skadet?

Ryggsmerter på høyre side - et vanlig symptom som plager i en rekke tilfeller. Spredningen av årsakene til smerte på høyre side av midjen - fra vanlig tretthet til alvorlige brudd på funksjonene til indre organer. Men i de fleste tilfeller skyldes dette at intervertebrale skiver er skadet. Finn ut årsaken til smerteangrep i ryggen i lumbaleområdet og anbefaler at adekvate behandlingsmetoder bare er en lege.

Hvorfor gjør vondt riktig

Osteokondrose av intervertebralskivene i loinen er den vanligste årsaken. Korte smertefulle angrep i nedre rygg kan begynne etter sterke bevegelser, hoste, nysing og latter. I disse øyeblikkene kan ryggsmerter (som det også kalles lumbago) vises. I denne tilstanden mister en person i noen tid evnen til å bevege seg fra smerte. Angrep i denne situasjonen begynner ofte å bestråle til hofter og rumpe med forskjellig styrke.

Spondylose forårsaker alltid skarpe ryggsmerter til høyre, hvis pasienten lener seg, ligger på venstre side av kroppen, endres ikke i lang tid posisjonen der han befinner seg. Ofte blir smerte gjenfødt i midlertidig lameness på grunn av tap av følsomhet i nedre ekstremiteter. Dette symptomet kan gå bort så plutselig som det kom.

Traumatiske påkjenninger på ryggen i lumbalregionen på baksiden kan føre til smerter i rygg i ryggen, for eksempel hvis en person faller. Vanligvis oppstår disse symptomene umiddelbart etter deformeringseffekten. En rekke neoplasmer, betennelser, purulente akkumulasjoner og nekrose kan også forårsake smerteangrep plassert i denne delen av ryggen.

Smerte i høyre side av bunnen

Her er smerte lokalisert både etter skader og som et resultat av utviklingen av ulike neoplasmer. En annen vanlig årsak til ryggsmerter til høyre er hard fysisk arbeid, plutselige bevegelser. Som du kan se, er spredningen av smertekilder på høyre rygg veldig stor, så vi anbefaler deg å besøke en lege og ikke bli tatt med selvbehandling. Tross alt kan roten til problemet ikke bare være i ryggradens patologi, men også i forstyrrelser i indre organer.

Hos kvinner kan smerter i lumbalregionen til høyre indikere betennelse i gynekologisk system. Noen ganger opptrer de under overgangsalderen, med livmorskreft, ektopisk utvikling av embryoet. En normal graviditet forårsaker også noen ganger smertefulle opplevelser i nedre høyre bakside. For eksempel oppstår smerte i sakrum til høyre hvis fosteret er nærmere livmorveggens bakvegg. Ubehagelige følelser i nedre rygg hos menn under høyre også hint på patologi og betennelse i mannlige organer.

Smerte i øvre høyre side

Hvis smerten er plassert til høyre for ryggraden, kan problemet lyde i forstyrrelsen av de indre organers funksjon. Både fordøyelsesorganene og reproduksjonssystemet kan være syke. Andre årsaker til hva som gjør vondt i høyre side av nedre rygg er ofte radikulitt, nyrestein, betennelse i galleblæren.

Alvorlig smerte fra baksiden til høyre fører ofte til blindtarmsbetennelse, nervefeste, betennelse i bukspyttkjertelen. Smerter i nedre rygg på høyre bakfra kan si at nyrene er syke.

Samtidig kan det kliniske bildet avvike og ikke ha samtidig karakteristiske tegn. Så, hvis pasienten kaster opp og føler seg syk, er problemet mer sannsynlig i fordøyelsessystemet, og hvis feber plages, er betennelse sikkert tilstede. En nøyaktig diagnose av smerte i lumbalområdet kan alltid gjøres kun av en spesialist.

Arten av lumbelsmerter

Kroniske smerter i høyre side av nedre ryggen sier ofte at det er patologiske prosesser i ryggraden eller sykdommene i de indre organene. Hvis ryggen gjør vondt i lumbalregionen til høyre, er det sannsynligvis at roten er i overdreven fysisk anstrengelse, tretthet og plutselige bevegelser. Slike smertefulle angrep kan overvinnes med smertestillende midler. Når du ikke vil misbruke rusmidler, kan du bare slappe av, slappe av spente muskler.

Smertsmertsyndromet i lumbalregionen snakker om purulente formasjoner i ryggraden. Imidlertid kan bare en lege gjøre en slik diagnose. Roten til problemet kan være skjult i den vanlige osteokondrosen.

Intense ubehagelige opplevelser manifesterer seg ofte etter traumatiske effekter, derfor etter slag og fall bør du raskt vende seg til beredskapsrommet. Trekker ryggsmerter på grunn av hepatitt. Selv om smerte syndrom av denne typen fanger opp i kort tid, er det nødvendig å konsultere en lege så snart som mulig.

Ryggsmertebehandling

Begrenset mobilitet på ryggen på høyre side, redusert følsomhet og smerte i nedre rygg til høyre reduserer livskvaliteten betydelig. I tillegg har de negative endringene i lumbale ryggrads intervertebrale skiver og forverring av organene i fordøyelsessystemet og urinveiene bare en tendens til å utvikle seg med tiden. Derfor, for å forsinke med undersøkelsen, hvis du har smerte i nedre rygg, kan du ikke.

I en forsømt form, vil enhver kilde til smerte bli vanskeligere å kurere.

I tillegg vil medisinske fagfolk bidra til å håndtere symptomene, foreskrive de riktige smertestillende legemidlene og doseringen. Det er bedre at det er lavt, for ellers kan du gi skade på fordøyelseskanalen. I dette tilfellet kan meget sterke angrep være forårsaket av svært små deformasjoner av ryggradsvev i ryggraden. Og mye bedre medisiner som stresser fordøyelsessystemet, hjelper deg rolig og unngår stressende situasjoner.

Hvis det viste seg at kilden til smerte i lumbalregionen til høyre ligger i degenerative dystrofiske prosesser, og den akutte perioden av sykdommen er over, foreskrives pasienten mild fysisk aktivitet. Inkludert øvelsesøvelser (først under oppsyn av en instruktør), svømming i bassenget, regelmessig spasertur. Massasje og fysioterapi prosedyrer hjelp.

For å lindre smerter i nedre rygg i tilfelle problemer med intervertebrale skiver og fanget nerver, vil ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (Diclofenac, Ibuprofen) hjelpe. Konvensjonelle smertestillende midler som Ketanova og Ketorol har også et sted å være.

Situasjonen er verre hvis funksjonen til organene i fordøyelsessystemet eller reproduksjonssystemet er svekket. Det er ikke symptomene som må behandles, men selve sykdommen.

Smerter i høyre nedre del

Smerter i nedre rygg på høyre side er oftest forbundet med utseendet av patologier i arbeidet i organene i det urogenitale systemet og andre forstyrrelser i bekkenet. Oftest signalerer dette symptomet disse forholdene:

  • akutt blindtarmbetennelse;
  • pyelonefritt;
  • nyre steiner;
  • ryggsmerter;
  • brokk;
  • ryggmargsinflammasjon.

Hovedårsakene til ryggsmerter høyre

Osteochondrose i lumbale ryggraden

Mange sykdommer i ryggraden har lignende symptomer, men den vanligste årsaken til smerte i nedre rygg er osteokondrose i lumbale ryggraden. Det kliniske bildet av sykdommen er i stor grad avhengig av hvilket vertebralt segment som påvirkes. Oftest, i tillegg til ryggsmerter, klager pasienten om:

  • Stivhet i lumbale regionen etter bøyning;
  • økt smerte etter fysisk anstrengelse og vektløfting;
  • Økt ubehag i nedre rygg etter hypotermi og stress;
  • prikkende smerter i ryggen etter brå endring i kroppsstilling.

Smerte kan utstråle til øvre del av ryggen, lysken, perineum, nedre lemmer.

Spinal skader

Ryggsmerter på høyre side kan skyldes ryggsmerter. Dette skjer som regel i folk som er profesjonelt involvert i sport. Spinalskader skyldes en ujevn fordeling av alvorlighetsgrad og en abrupt endring i kroppens stilling under intense kraftbelastninger.

Inflammatoriske sykdommer i det kvinnelige kjønnsorganet

Noen gynekologiske sykdommer kan også forårsake ryggsmerter på høyre side. Oftest kan disse symptomene være en av manifestasjonene av endometriose, adnexitt, livmorfibroider. Smertefull menstruasjon kan også forårsake smerte i lumbalområdet, men for å nøyaktig skille årsaken, bør en kvinne konsultere en lege.

radikulitt

Begrepet innebærer betennelse i ryggmargens nerverøtter. For isiatisk mest typiske alvorlige skytesmerter i nedre rygg, som utstråler til underlempene, lårene og rumpene. Noen ganger er smerten så akutt og plagsom at en person prøver å begrense alle bevegelser. Smerter når radikulitt oppstår plutselig, oftest når du løfter eller vipper ned.

Smerter under svangerskapet

Ryggsmerter i fremtidige mødre er en ganske hyppig følgesvenn av graviditet og skyldes økt belastning på ryggraden som følge av livmorutviklingen og strekningen av bekkenet i bekkenet. Ofte opptrer nedre ryggsmerter hos forventende mødre i midten av graviditetens andre trimester og kan utstråle til underkroppene og bakbenet. Ubehag forverres etter langvarig stående eller gå, i ubehagelig stilling, dårlig ernæring med utilstrekkelig kalsium i dietten.

spondylarthrosis

En av de vanligste årsakene til ryggsmerter til høyre er en tilstand som lumbale spondyloarthrose. Som regel skjer denne patologien hos personer med pensjonsalder og er forårsaket av degenerative endringer i brusklaget mellom vertebrae. Som et resultat av deformering av brusk, er det en økning i beinvev mellom hvirvlene, noe som fører til økt friksjon med hverandre og utseendet av alvorlig ryggsmerter. Hovedårsaken til utviklingen av spondyloarthrose er en genetisk predisponering eller de resulterende ryggskader. Predisponerende faktorer er:

  • metabolske forstyrrelser i kroppen;
  • skoliose;
  • flate føtter;
  • lenge sitter ved datamaskinen i feil posisjon
  • økt fysisk anstrengelse.

Kliniske manifestasjoner av spondyloarthrose er vedvarende smerte i nedre del av den smertefulle naturen, med bestråling på underlempene, baken, lårene. Smerte kan forverres ved å endre kroppens stilling, snu kroppen i sidelengs, utføre elementær fysisk anstrengelse.

Diagnose av årsaken til nakkesmerter til høyre

For å bestemme taktikken for behandling av ryggsmerter til høyre, er det svært viktig å nøyaktig skille årsaken. Diagnosen er laget på grunnlag av en grundig samling av pasientens historie og en omfattende undersøkelse, inkludert:

  • Konsultasjon av smal spesialister - kirurg, ortopedist, nephrologist, gynekolog, urolog
  • Blodprøver (generell og biokjemi);
  • Urinprøver (generelt, ifølge Nechiporenko, ifølge Zemnitsky);
  • Pasternatsky's test (for påvisning av nyresykdommer);
  • Ultralyd av bekkenet og retroperitonealrommet;
  • Røntgenundersøkelse;
  • CT og MR;
  • Kontrast urografi.

behandling

Basert på undersøkelsens funn og installasjon av en nøyaktig diagnose, foreskrives pasienten behandling.

Dersom osteokondrose, radikulitt eller spondyloarthrose er oppdaget, er et behandlingsforløp med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som ofte foreskrives i form av injeksjoner, angitt. Direkte til det berørte området kan påføres oppvarming salve på basis av diclofenac, som ikke bare lindrer smerte, men bidrar også til å lindre betennelse.

I løpet av perioden med den akutte betennelsesprosessen reduseres fysioterapi, massasje, akupunktur, magnetisk terapi til pasienten.

Når du strekker muskler i lumbaleområdet, anbefales det at du holder deg i sengen i flere dager og kraftig begrenset vektløfting.

For å redusere smerte, er det ikke forbudt å ta smertestillende medikamenter, men les nøye instruksjonene før bruk slik at det ikke foreligger overdose av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Hvis årsaken til nakkesmerter er betennelsessykdommer i bekkenorganene eller retroperitonealrommet, foreskriver legemidlet som regel regelbehandling av antibiotika. Legemidlet og doseringen velger bare en spesialist, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, tilstedeværelsen av komplikasjoner, det smittefarlige middel og pasientens individuelle egenskaper.

Behandling av ryggsmerter hos gravide er redusert til begrensning av økt fysisk anstrengelse og langvarig å gå eller sitte i samme stilling. Det anbefales ikke å sitte foran en datamaskin eller TV, og legg også en pute under midjen for å redusere belastningen på ryggvirvlene. Selvfølgelig, i tilfelle smerter i lumbalområdet, spesielt ved bestråling til perineum og underliv, er det nødvendig å utelukke utbruddet av arbeidsaktivitet. Hvis det oppstår smerte hos en gravid kvinne, anbefales det at du umiddelbart kontakter en gynekolog.

Årsaker til ryggsmerter på høyre side

Hvem har aldri hatt ryggsmerter? Det er få så heldige mennesker i hele verden, om de eksisterer i det hele tatt. Ofte lider lumbaleområdet. Dette er ikke bare den mest belastede, men også den mest mobile delen av ryggraden, som i de fleste tilfeller forårsaker utseendet av smerte. Ikke alltid er de lokalisert umiddelbart på begge sider av ryggen. Årsaker til ryggsmerter på høyre side er ikke alltid åpenbare. Om dem og vil bli diskutert videre.

Hvilken smerte betyr hva?

Basert på pasientklager, en liste over visse tegn som er karakteristisk for en bestemt sykdom som forårsaker smerte i
nedre rygg på høyre side.

  1. Osteokondrose er en kjedelig, smertefull daglig smerte om morgenen, som går etter mild fysisk aktivitet.
  2. Radikulitt - akutt eller kjedelig med plutselige bevegelser og gå, noe som gir under ribben eller i baken.
  3. Myositis er smerte i smerter, sterk indurasjon og muskelspasmer.
  4. Intervertebral brokk - akutt smerte med lumbago foran smerte. Alvorlig muskelkramper, nummenhet, prikking.
  5. Pyelonefrit - akutt smerte, muskelkramper, feber, smertefull vannlating.
  6. Kvinners betennelse i reproduktive systemet - ubehag i lumbalområdet og underlivet.
  7. Sykdommer i leveren - smerten øker fra kjedelig til akutt. Dette skjer under belastninger.

Hva forårsaker smerte på høyre side av livet?

Det bør avklares at det er mange grunner, og de er av en annen art.

Det er faktorer som øker sannsynligheten for utseendet til visse sykdommer som fører til lumbal smerte. Disse inkluderer:

  • dårlige vaner;
  • mangel på daglig diett;
  • tretthet,
  • fysisk belastning (inkludert statisk belastning);
  • genetisk predisposisjon;
  • strukturelle egenskaper av kroppen;
  • metabolske forstyrrelser;
  • hypotermi;
  • patologier av indre organer og deres plassering;
  • stillesittende livsstil;
  • traumer;
  • fedme;
  • mangel på ernæring;
  • skadelig produksjon.

Faktisk er hver av grunnene en tilstrekkelig vektfaktor i forekomsten av sykdommer, men ikke alltid tilstrekkelig. Likevel er de i noen tilfeller de sanne årsakene til smerte. For eksempel fører overdreven vekt til en økning i belastningen på ryggraden, noe som endrer med utseende av brokk og vertebrale deformiteter.

ryggrad

Spinal sykdom oftere enn andre er årsaken til lumbal smerte. Arten av smerten kan være svært variert - fra nagging daglig
smerte (kronisk sykdom progresjon), til akutt, skyte gjennom. Blant de mulige syndere er et spesielt sted okkupert av degenerative-dystrofiske forandringer og prosesser. Slike fenomener forårsaker sykdommer som:

I kronisk form manifesterer disse sykdommene smerter, særlig i morgen og kveldstid, så vel som etter fysisk anstrengelse. Skudd settes i akutt form, noe som gir enten til benet (oftest) eller over midjen. Skjermbilder vises som regel når de beveger seg, spesielt raskt, når de bøyer og løfter vekter.

Krumningen i ryggraden forårsaker trykk på røttene og nerver, forårsaker muskelkramper eller smerte. I tillegg til sykdommer fører dette til:

  • dårlig holdning
  • flate føtter;
  • iført ubehagelige sko;
  • svak muskelkorsett;
  • ujevn fysisk aktivitet.

Hvis et barn eller en tenåring klager over smerter i nedre rygg fra hvilken som helst side, så er det først og fremst nødvendig å utelukke skoliose, kyphose, flate føtter og lordose.

skader

Alle typer skader kan få seg til å føle seg etter noen år eller til og med i ekstrem alderdom.

Uansett må du søke medisinsk hjelp så snart som mulig for ikke å forverre situasjonen.

muskler

Inflammasjon av musklene er ikke like vanlig som tidligere versjoner. Myositis anses farlig og smertefull, noe som fører til en generell forverring av helsen. Inflammasjon oppstår under fysisk anstrengelse, sykdommer i ryggraden, eventuelle infeksjoner.

nyrer

Smerte i høyre side og nedre rygg skyldes ofte nyreproblemer. Pyelonefrit er ganske akutt:

  • temperaturen stiger dramatisk;
  • dehydrering oppstår;
  • kvalme;
  • skarp smerte i lumbalområdet.

Nyrene er et parret organ. Bilateral skade oppstår nesten aldri, fordi smerten kommer fra siden der patologien utvikler seg.

tarmene

Tarmene, som alle andre organer, er riddled med nerveender som forlater ryggraden. Selvfølgelig kan det meste av betennelsen og skaden gis til nedre rygg. Det er ganske vanskelig å mistenke tarmen, smerte i noen tilfeller utstråler til et hvilket som helst område av ryggen eller magen.
Patologier som forårsaker smerte i nedre rygg:

  • blindtarmbetennelse;
  • magesår;
  • intestinal obstruksjon.

onkologi

Ondartede og godartede neoplasmer kan ha en traumatisk effekt på nerver og indre organer. Dette fører til nervekrossing og forverring av vevsmating. Følgelig er begge skarpe smerter ved bevegelse og trekking, smerte karakteristisk for slike patologier.

Hos kvinner

Lumbal unilateral smerte hos kvinner er mer vanlig enn hos menn. Den farligste er neoplasmer i tarmene og det urogenitale systemet.

Ikke glem menstruasjon og graviditet. På denne tiden, hos kvinner, omorganiseres kroppen, hormonproduksjonen øker, noe som fører til kroppens arbeid i nødforhold. Det er betennelser som lett overgår til nærliggende organer, ernæringen av bein, ledd og annet vev forverres. For å unngå slike hendelser, er det nødvendig med konsultasjon med en gynekolog.

Under graviditet

Ovennevnte er hovedårsakene til ryggsmerter på høyre side, og nå separat på manifestasjoner under graviditet. Uten dette blir svekkede bein og ledd utsatt for fysisk anstrengelse, spesielt siden muskelkorsetten også svekkes og ikke klarer å utføre sine funksjoner fullt ut.

Derfor er det så viktig å konstant overvåke leger under graviditeten. Ryggsmerter er langt fra den eneste ubehagelige følelsen som kan forbli etter fødsel. Fordi en gravid jente burde aktivt forberede seg og ikke være inaktiv. Som et resultat fører komplett inaktivitet til utvikling av sykdommer som kan overføres til nyfødte.

Det er nødvendig å legge til at en av årsakene til utseendet av smerte i høyre side og nedre rygg er sent tiltalende for medisinsk hjelp. Mange sykdommer er ikke bare enklere, men også mulige å kurere i de tidlige stadier. Og hvis du savner dette punktet, kan prosessen bli irreversibel. Derfor må du ta vare på helsen din, høre på kroppen og finne tid, ikke bare for å forhindre sykdommer, men også å konsultere en lege.

Ryggsmerter: årsakene til at høyre side av ryggen gjør vondt i lumbalområdet

Ofte kommer folk til en konsultasjon med en lege med smerter som oppstår i høyre side av ryggen. Dette skiltet er usikkert, fordi det observeres i en rekke alvorlige patologiske forstyrrelser. Smerter i nedre rygg rett bak kvinner og menn signalerer problemer i ryggraden eller urogenitalt system, nyrer eller tarm. Derfor er det neppe mulig å bestemme den pålitelige årsaken til deres forekomst på egen hånd. Det er mye mer forsiktig å søke lege hvis du opplever ubehagelige symptomer.

Hvilken lege å kontakte?

Hvis du føler ubehag på baksiden til høyre, i lumbalområdet, må du få en avtale med den lokale terapeuten. Han vil utnevne de nødvendige undersøkelsesmetoder, samt direkte til en spesialist:

  • Til ortopedisten, traumatologen, nevrologen - for å bestemme sykdommen i ryggraden.
  • Til nephrologist - med problemer med nyrene.
  • Til urologen - hvis det er mistanke om brudd på urin eller reproduktive systemer.
  • Kvinner vil bli bedt om å konsultere en gynekolog.

I tillegg til generelle kliniske blod- og urintester, vil pasienten bli tildelt en rekke manipulasjoner for å bestemme årsaken til smerte i høyre side i lumbalområdet.

  1. Biokjemisk analyse av blod.
  2. Urinanalyse i henhold til Nechiporenko, daglige prøver.
  3. Ultralyd i bukorganene.
  4. Radiografi.
  5. Beregnet eller magnetisk resonansbilder.

I hvert tilfelle brukes en bestemt diagnostisk teknikk. Du bør høre på anbefalingene fra leger, for ikke å starte sykdommen, i tide for å begynne behandlingen.

Å skille mellom typer og typer smerter

  • Brennende, vondt, trekk.
  • På opprinnelsesstedet - over og under midjen.
  • Observeres i en del av kroppen eller strekker seg til et annet sted.
  • Periodisk og konstant.
  • Intensiv og tolerant.

Smertsyndrom er assosiert med ubalansert ernæring, fysisk anstrengelse eller kronisk sykdom. Det forårsaker en rekke faktorer.

Hvorfor gjør lenden til høyre vondt?

Smerten som føltes av en person i lumbalområdet, regnes som karakteristiske manifestasjoner av alle slags plager. Ofte indikerer de inflammatoriske prosesser som utvikler seg i kroppen. Vi bør ikke utelukke patologien til muskelskjelettet, nervesystemet, fordøyelsessystemet og andre systemer og organer i kroppen. Smerte i nedre rygg blir observert hos mennesker, uavhengig av kjønn, alder, sosiale og faglige forskjeller.

Elena Malysheva forteller hva han skal gjøre med ryggsmerter.


Du kan identifisere flere grupper av sykdommer, i tilstedeværelse som pasienten føler ømhet på baksiden til høyre:

  • Nephrological pathology.
  • Sykdommer i galleblæren og galdeveiene.
  • Lungesykdom.
  • Forstyrrelser i organene i mage-tarmkanalen.
  • Gynekologiske sykdommer og graviditet.
  • Sykdommer i ryggraden.
  • Skade.

Nephrological pathology

Når ryggen gjør vondt i lumbalregionen til høyre, må du kontrollere tilstanden til nyrene. Svært ofte forårsaker endringer i arbeidet en lignende kroppsreaksjon. Med glomerulonephritis, pyelonephritis, kronisk nyresvikt, urolithiasis, karakteristiske følelser av smerte er sannsynlig.

I tillegg til smerte, er en person bekymret for:

  1. Hevelse, spesielt om morgenen.
  2. Farge, tetthet, spesifikk tyngdekraft og daglig mengde urinforandring.
  3. Erytrocytter og protein i urinen.
  4. Hypertensjon.
  5. Økt kreatinin.
  6. Ubehagelig følelse ved urinering.
  7. Økt kroppstemperatur.

Hvis en stein kommer ut av nyren, så er det nyrekolikk - en skarp smerte som reagerer på de ytre kjønnsorganene. Under disse forholdene er det nødvendig med en person å yte akuttmedisinsk behandling.

Sykdommer i galleblæren og galdeveiene

Hvis trekkssmerten som oppstår i underlivet utstråler seg til baksiden, går til høyre nedre ryggen, så er det stor sannsynlighet for at personen har endringer i funksjonen av galleblæren. Tilleggsfunksjoner er:

  • Bitterhet i munnen.
  • Økt flatulens i magen.
  • Ustabiliteten til stolen.

Ved forekomst av steiner i galleblæren, oppstår overlappingen, og leverkolikk utvikler seg. I denne situasjonen gjør høyre side av nedre rygg vondt, personen må ha akuttmedisinbehandling, og deretter kirurgi.

Lungesykdom

I tillegg har en person feber, en tørr eller eksponerende hoste, svakhet. Når du lytter til lungene, vil legen høre hvesning, lyder.

Hvis pleurisol er bestemt, blir det lettere for pasienten i utsatt stilling på den berørte siden.

Forstyrrelser i organene i mage-tarmkanalen

Hvis din høyre side gjør vondt fra baksiden, så er det kanskje grunnen til problemer med tarmene. Smerten oppstår sammen med flatulens, buk i magen, forstyrrelser i stolenes regelmessighet. Oftest har den en direkte forbindelse med bruken av visse produkter: rugbrød, meieriprodukter, frisk frukt og grønnsaker.

Gynekologiske sykdommer og graviditet

Hvis smerten i lumbalregionen til høyre blir observert hos kvinner, kan årsakene til utseendet være forbundet med gynekologiske problemer. Svært ofte oppstår liknende symptomer hos kvinner under syklusbrudd, i tilfelle eksisterende sykdommer i eggstokkene, uterus: endometriose, adnexitt, myom osv. I tillegg til smerte kan de forstyrres:

  1. Uregelmessige, skarpe eller store perioder.
  2. Vaginal utslipp.
  3. Temperaturøkning.

Lagesmerter hos kvinner kan oppstå under graviditet, vanligvis tredje trimester. Årsaken - den økte belastningen på ryggraden og svekkelsen av bukemuskulaturen. Ulempen øker med fysisk aktivitet, noen ganger selv når man går. I denne situasjonen vil legen anbefale å begrense belastningen og ofte bruke matvarer som inneholder kalsium.

Om rygsmerter i lumbalregionen under graviditet, sier fødselslege-gynekolog AE Kotukov.

Sykdommer i ryggraden

Hvis en person ofte har vondt bak og høyre side, er det viktig å sjekke om det oppstår abnormiteter i ryggraden: osteokondrose, lumbelspondylose, intervertebral brokk og noen andre. Den mest sannsynlige årsaken til smerte i dette tilfellet er klemming av nerveender eller overdreven muskelspenning. Sårhet kan observeres på et bestemt sted, eller gå ned: til høyre for å gi opp beinet, baken. Følgende symptomer er også nevnt:

  • Reflekser endres.
  • Numb ben.
  • Redusert følsomhet.

Når osteokondrose er det vanskeligheter med å utføre vanlige handlinger, beveger smerten seg inn i lysken, benets bakside. Det er spesielt intens etter fysisk aktivitet, lenge i en posisjon under en stressende situasjon.

Ofte fremtrer ryggsmerter til høyre som følge av spondylarthrose i lumbaleområdet. Det vanligste problemet blant eldre. Selv om det noen ganger finnes hos unge mennesker. Etter hvert som patologien utvikler seg, endres leddene selv. De blir mindre elastiske, brusk blir tynnere. De viktigste betingelsene for forekomst anses å være medfødte defekter i ryggraden, dens traumatiske skader, samt behovet for en langsiktig sitteposisjon, feil fysisk aktivitet. Pasienter markerer ryggsmerter i høyre under ribber i ryggen, som utstråler kroppen. Det gjenopptas gjentatte ganger dersom pasienten ikke overholder anbefalingene fra det medisinske yrket. Når et angrep oppstår, kan du hjelpe deg selv med å redusere det, hvis du strekker, strekker bena.

En skarp, ryggsmerte på høyre over nedre rygg bryter en person plutselig. For eksempel, når du prøver å løfte noe veldig tungt eller når du utfører en tilt. Hvis det også gir seg i beina, og så mye at det er vanskelig for pasienten å bevege seg, er det sannsynlig at lumbale iskias har blitt årsaken. Du kan hjelpe en person ved å gi ham fullstendig fred og ta smertestillende medisiner.

skader

Hvis loinen gjør vondt på høyre bakside, kan det være en konsekvens av skade. Skader på ryggraden er mulig på grunn av:

  • Overdreven spenning av ryggmuskulaturen.
  • Nedkjøling.
  • Mislykket fall.
  • Shot.
  • Manglende overholdelse av teknikken til gymnastikkøvelser.

I noen tilfeller opptrer internblødning. Ved ekstern undersøkelse vil legen være oppmerksom på hevelse, hematom. Pass på å utnevne en røntgenstråle. Smerten ved traumatisk skade er akutt, uventet.

Hvorfor gjør en manns tilbake vondt

Hvis det er smerter i høyre underkrok hos menn, kan årsakene være av en annen art.

  1. Betennelse i testiklene forårsaket av seksuelt overførbare sykdommer. I tillegg til intens smerte i magen og underrekken, har pasientene økt kroppstemperatur og kvalme.
  2. Omringende smerter i nedre rygg, smerte under urinering kan følges med prostata adenom, prostatitt.
  3. Godartede og ondartede neoplasmer kan også manifestere en smertefull reaksjon.

behandling

Så snart en person føler at han har en smerte i høyre side, så vel som på hans nedre del, må du konsultere legen din, gjennomgå en foreskrevet diagnose og deretter behandling.

Behandling er vanligvis foreskrevet terapeutisk, lindrer smerte i seg selv. Videre er alt avhengig av hoveddiagnosen, dvs. patologi som forårsaket en lignende reaksjon på kroppen, blir behandlet.

I hjemmet kan du ta noen tiltak:

  1. Gi hvile.
  2. Ta smertestillende smertestillende midler.
  3. Prøv å eliminere provokerende faktorer.

forebygging

For å forebygge smerte i høyre side av ryggen bør du nøye vurdere helsen din, følge enkle regler:

  • Gi opp dårlige vaner.
  • Følg stillingen.
  • Delta i tilgjengelige typer fysisk utdanning.
  • Følg prinsippene for sunn mat.
  • Ikke superkjøl.
  • Sov på en hard seng.
  • Unngå å overbelaste rygmuskulaturen.
  • Å gjennomgå medisinske undersøkelser i tide.

Ikke glem at årsakene til at det er smerte i nedre rygg på høyre side, kan betjene en rekke faktorer. Uavhengig er det umulig å bestemme helt nøyaktig hva som forårsaket det. Videre er det ikke alltid mulig å bestemme hvor den opprinnelig sto: i magen, på siden eller bak den. Den mest forsiktige måten er å konsultere en spesialist i tide og gjennomgå et behandlingsforløp.

I denne videoen viser Eugene Engels (en nevrolog, en lege med manuell terapi på Echinacea-klinikken) to enkle og enkle øvelser, og viktigst av alt, vil disse øvelsene ikke skade ryggraden.